top of page

el projecte - MOV1 2020

​

T'has plantejat mai què és exactament la sexualitat?

Saps identificar el Sòl Pèlvic?                                                                          

                                                                Creus que tens connexió amb la zona pelviana?                  Coneixes el teu cicle menstrual i com aquest t'influeix dia a dia?                            

Què és per a tu el plaer?

                                                                                    Què et genera desig?

                                   Com definiries la dansa?

Quina importància li dones al moviment?                                  

                   Saps què és la biodansa? I el tantrisme?

​

QUINA RELACIÓ HI HA ENTRE LA SEXUALITAT FEMENINA I LA DANSA I EL MOVIMENT?

 

Aquest projecte tracta de respondre aquestes preguntes i moltes més,

a través de la meva vivència, recerca, opinió i paraula.

 

Espero que ho gaudeixis!

Atentament, Adela·Laf

​

OBJECTIUS DEL PROJECTE

Els objectius del projecte han evolucionat progressiva i notablement durant el procés de creació,

fent així un resultat, personal i artísticament, més enriquidor.

 

· Crear un projecte propi sent la directora d'aquest. Trobar-me, i conèixer-me, davant la direcció de mil decisions

per així saber els meus punts febles i forts. Despertar nous interessos artístics [conceptes, disciplines, eines, persones...],

com a consumidora però també com a pròpia artista.

 

· Adquirir un coneixement més ampli respecte a la sexualitat i la dansa.

Lluitar per un concepte inclusiu, experimental, complet, actual i realista.

 

·Trobar-me a mi mateixa com a artista. Experimentar i explotar la creació que mai he pogut expressar,

per així sentir-me identificada amb el que faig. A més a més, poder desenvolupar un treball consistent

i motivador i així poder encaminar-lo cap a un projecte futur.

 

· Pel que fa a la part pràctica (com també el projecte publicat), té com a objectiu facilitar els coneixements

adquirits durant la recerca i proporcionar espais per poder experimentar-los.

PRIMERES CONCLUSIONS

​

·“Sexualitat en Moviment” no acaba aquí.·

​

·Maduresa, coneixement, experimentació i experiència envers l’art, la sexualitat i tot el que comporten.·

​

·Mirada àmplia i inclusiva , millorant els coneixements sexuals de manera sana i profitosa.·

​

·El treball ha afirmat i ampliat el que d’un principi proposava.·

·

·La dansa es troba a la sexualitat i viceversa, totes dues utilitzen el cos com a eina principal.·

​

·Entenc millor el meu cos i el cuido amb més cura. Em sento més connectada.·

​

·Relació més estreta amb la sexo-afectivitat.·

​

·He après la gran importància de mantenir noció menstrual.·

​

·Desgenitalització de la sexualitat i descentralitzar el coit i les relacions físiques.·

​

·Ara puc dir que la meva perspectiva sexual és sana, àmplia, justa i bona.·

​

·He aconseguit un moviment per mi, des de la necessitat i la sensorialitat,

rebaixant la importància d'allò coreogràfic i ampliant les possibilitats de moviment.·

​

·Moure'm des del meu l’interior -  Fluïdesa i tacte del propi cos - Moviment terrenal - Plaer i desig de moviment i cos.·

​

·Això ha sigut possible, en gran part, gràcies a les dones amb qui he pogut compartir espai i paraula.

Han estat totes una font d’inspiració i confort que em van permetre

conèixer la intimitat de cadascuna perquè jo pogués viatjar amb elles.·

​

·Importància de crear espais d'experimentació/laboratori del moviment,  

on també es puguin treballar conceptes imprescindibles per a la persona.

Oportunitats on cadascuna pugui conversar amb si mateixa.·

​

·AQUEST PROJECTE NOMÉS A FET QUE COMENÇAR!· 

​

Llegeix AQUÍ totes les conclusions!

​

ABSTRACT

​

My project consists of answering the question I asked myself months ago, "What is the relationship between sexuality and dance?"

This work presents or shows sexuality  day-to-day life, how dance is, because sexuality is found in all five senses, the same ones with which we relate 24 hours a day. So, my objective is to express and explain the diversity of the different sexualities there are in the world, because there are as many sexualities as there are people in the world.

 

I present it from two starting points; the pelvic floor gynecology (so we can know the physical relationship with dance and movement), In this section I talk about what is the pelvic floor and I  talk about the health of this (including also sexual dysfunctions and menstrual cycle). And basic concepts of sexuality, such as what  desire, pleasure and orgasm are.

 

In order to work on all this knowledge, I have chosen six dance disciplines that I believe are the most influential around sexuality. These are Biodanza, contemporary dance, belly dancing, Bootydance, ioga kundalini and tantrism.

 

The result, or the practical part of the project, consists of a workshop where sexuality is experienced through movement and vice versa. During the workshop  experience spaces of trust are developed with the companions, in order to experience the pelvic floor, the erogenous zones, the spirituality and the sensory feeling that is found in the body around dance and sexuality…

Everything I have known and created as a result of the theoretical project.

bottom of page